В Ейском полипрофильном колледже состоялись соревнования по скиппингу
В рамках месячника оборонно-массовой и спортивной работы на отделении Физической культуры среди команд четвертого курса прошли соревнования по скиппингу (прыжки на скакалке).
В ходе соревнований оценивались одиночные и групповые, скоростные и силовые прыжки, прыжки со скрещёнными ногами или руками, прыжки в приседе, со сменой ног, прыжки боком, в парах и другие. Студенты продемонстрировали различные виды прыжков: и индивидуальные, и групповые. Все выступления сопровождались энергичными, зажигательными мелодиями. Участники и зрители получили заряд бодрости, силы, красоты.
Прыжки на скакалке являются эффективнейшим упражнением для улучшения физической силы и укрепления здоровья. Скакалку в руки, вперед и с песней!